体重が増えて怒られる 

こんばんは

今日は水曜日

月に1度の県立病院の日です。

不安的中。

体重が少し増えてます。


診察室に入って担当の医師が、体重測定した紙片を見るなりギロりと・・・

「血糖値やコレステロールは安定しています」

「で・す・が」









体重はどうして増えてるんです?










診察中床しか見てませんでした(涙)。

分かりました。

本日より

ダイエット作戦を再開いたします。

野菜中心の食生活に切り替えます。

目指せ一ヶ月マイナス××kg

今日の献立は、わかめの酢の物、肉の少ない肉じゃが、ご飯です。

今から帰って作ります

画像は後ほどアップします。

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